Isitish daraja-kuni (Heating Degree Day) — binoni isitish uchun zarur bo'lgan energiya miqdorini aniqlash uchun ishlatiladigan o'lchov birligi. U ma'lum bir kun uchun o'rtacha tashqi havo harorati 65 daraja Farengeyt yoki 18 daraja Selsiy bo'lgan bazaviy ko'rsatkichdan qanchalik pastligini aniqlash orqali hisoblanadi. Ushbu bazaviy ko'rsatkich xona ichidagi qulay muhitni saqlab turish uchun aksariyat binolar sun'iy isitishni talab qiladigan harorat chegarasini ifodalaydi.
Bir kunlik qiymatni hisoblash uchun avvalo kunlik maksimal va minimal haroratning o'rtacha qiymati topiladi. Agar bu o'rtacha harorat 65 darajali chegaradan past bo'lsa, o'sha kun uchun Isitish daraja-kuni jami qiymatini olish uchun o'rtacha harorat 65 dan ayiriladi. Agar o'rtacha harorat 65 daraja yoki undan yuqori bo'lsa, qiymat nolga teng bo'ladi, bu esa ushbu davr uchun sezilarli isitish talabi kutilmasligini anglatadi.
Investorlar va energetika tahlilchilari ushbu ko'rsatkichlardan yillik isitish ehtiyojlarini baholash va energiya iste'molida ob-havo bilan bog'liq o'zgarishlarni hisobga olish uchun foydalanadilar. Masalan, agar biror mintaqada qish ayniqsa sovuq kelib, Isitish daraja-kunlarining umumiy soni yuqori bo'lsa, kommunal xizmatlar va energiya treyderlari yumshoqroq mavsumga nisbatan tabiiy gaz yoki mazut kabi isitish yoqilg'ilariga bo'lgan talabning oshishini kutishlari mumkin.